スマートフォン、パソコン、SNS…私たちの生活は常にデジタルデバイスに囲まれ、情報過多の時代を生きています。デジタルデトックスという言葉もすっかり定着し、意識的にデジタルデバイスから距離を置くことで、心身のリフレッシュを図る人が増えています。
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